L-theanin

L-theanin

L-theanin obsahuje zelený čaj, což je jediná rostlina, která jej produkuje.

L-theanin patří mezi aminokyseliny. Přímým působením v mozku navozuje stav hluboké relaxace bez pocitu ospalosti. Má uklidňující účinky tím, že za určitou dobu po užití zvyšuje aktivitu alfa vln a dokáže tak přispět k dobré kvalitě spánku.

(text v přípravě)